Tdemy

Thay đổi thực sự đến từ sự thay đổi trong thói quen của bạn.

Tạo ra sự thay đổi lâu dài chính xác là

Hầu hết mọi người tập trung quá nhiều vào đích đến: được thăng chức, kiếm nhiều tiền hơn v.v trong khi đó, họ nên tập trung vào các phương pháp, quy trình, cách thức hoạt động, các quy tắc và các yếu tố khác có liên quan để đạt được mục tiêu nhất định để đưa họ đến mục tiêu. Nên là một cách tiếp cận cụ thể các bước, chặt chẽ và phối hợp để giải quyết các vấn đề hoặc đạt được các mục tiêu cụ thể.

Ví dụ, nếu mục tiêu của bạn là giảm cân, bạn nên tập trung vào chế độ ăn uống, lịch trình tập thể dục, cách theo dõi trọng lượng và các phương pháp giảm stress. Bởi vì với các bước phù hợp, các mục tiêu của bạn thực tế sẽ tự được giải quyết.

Khóa học này sẽ giúp bạn xây dựng các bước đó